Tag Archives: Hồng chi

Hồng chi là một tên gọi khác của nấm linh chi. Hồng chi và nấm linh chi đều là tên gọi chung để chỉ một loài nấm quý hiếm với tên khoa học là “Ganoderma lucidum.” Nấm linh chi có nguồn gốc từ châu Á và đã được sử dụng trong y học truyền thống của các nước như Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản và Ấn Độ từ hàng nghìn năm.

Hồng chi hay nấm linh chi được coi là một trong những thảo dược quý hiếm với nhiều tác dụng hỗ trợ sức khỏe. Nấm linh chi chứa nhiều chất dinh dưỡng và hoạt chất có lợi, bao gồm các polysaccharide, triterpenoids, acid amin, các vi chất và khoáng chất. Nhờ vào những thành phần này, hồng chi/nấm linh chi có các tác dụng chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ chức năng gan, giảm stress, hỗ trợ tim mạch và có khả năng hạn chế sự phát triển của tế bào ung thư.

Ngoài tác dụng hỗ trợ sức khỏe, hồng chi/nấm linh chi còn được sử dụng trong làm đẹp và làm thuốc tự nhiên. Có nhiều dạng sản phẩm chứa hồng chi/nấm linh chi như cao linh chi, bột linh chi, nước uống linh chi, và nhiều loại thực phẩm chức năng khác.